六 易感、维持、保护性因素理论

最后，是挖掘来访者内心的资源。她有她自己的认知体系，从里面挖掘资源就好。

个人保护性因素特点：

1偏好的合理化机制

2偏好的安全感

3偏好的价值观体系和应用方法范畴

人的心理，都有自我修复，自我完善的本能。---人本主义观点。

第二部分 认知行为治疗，怎样看待患者的心理问题

一个好的心理治疗方法，包含2部分：1用本方法解释患者的问题；2用本方法进行治疗

一寻找并分析患者的思维问题----beck提出的“自动性思维”

（一）自动性思维特征：内容和思维形式。

1是患者对自身或环境的一些表面看似没有歪曲的思维活动。

2一种在患者中经常具有自动性和闯入性的思维，有的时候我们更多的是体验到思维的结果----负性情绪而不是思维本身，认知过程概念化。

3这些思维内容有些是以语言文字描述性的，但还有很多的内容是意象性的，并有自发意象性特点。

4内容消极，灾难化思维，两极化思维。

5选择性抽取，选择性负性关注，低估正性信息。

6标签化

7客观评价它是准确的但绝对是错误的

8它蕴含认知曲解，而病人信以为真，不认识它正是情绪痛苦的原因

9这些思维活动的背后往往隐含着患者的一些假设与核心信念

二 beck的解释自动思维的产生----认知发展模型

童年早期经验---》认知图式和基本信念的发展---〉刺激性事件---》认知图式和基本信念的激活---〉自动思维---》情绪/行为/生理反应

1. 个人保护性因素特点

（具有个人化特殊性，有些不符合社会普世价值观，人本能的自我修复功能——机能自主性的挖掘）

1 偏好的合理化机制

2 偏好的安全感

3 偏好的价值观体系和应用方法范畴

提示：

更现实的认知代替错误的价值观的批判：不适应的认知替换成适应性（符合患者个人认知特点的）的认知调整方式和认知内容。

问题：不适应性思维是否类似于动力学中的某种不适应性防御的概念？

2. 自动性思维的特点：

需要注意的其中之一特征是：

①思维内容有些是以语言文字描述性的，有些是意象性的，相比前者而言后者情绪带动更大。

②这些思维活动的背后隐含着患者的一些个性化的假设和核心信念。

问题：贝克提出的由早期经验形成的认知图式我个人感觉过于空洞，除了认知图式形成以外是否还存在着早期的情感体验？我个人认为情感体验和认知图式是相互并进的关系，而不是有谁先谁后的程序性的纵向关系。