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人本心理学与咨询

美国索菲亚大学正式课程

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该课程属于 索菲亚大学超个人心理学(2022秋季M6班) 请加入后再学习

行为治疗的 第二章 

第一部分 行为测量

一,定义目标行为   外显的行为

如,发脾气如果不算行为,但踢强、打人,都是行为了;

如,有人被不敲门进入就让他人出去,就是行为。

二,记录的准备工作

1,观察者。如爸爸妈妈

2,记录的时间与地点。如晚上,在孩子房间。

三,选择记录方法

1,连续记录(最常用的方法)。 记录一个观察阶段中每一次行为的出现。可以用来记录频率、持续时间、强度或潜伏期。

2,结果记录(比如只是计算,每天生产了几辆车,而不是统计每个工人的每个动作)。  记录行为发生带来的切实的结果或持久的成果。

3,间隔记录(原本的45分钟观察记录时间,分成3段)。在一个观察阶段里各连续的时间段中记录行为的出现或不出现。

4,时间样本记录(选好几个时间点,作为记录时间)。在一个观察阶段里不连续的时间间隔(时间样本)中记录行为的出现与不出现。

可以做连续记录/连续治疗的,这样做,最好。

四,选择记录工具

1.数据表:频率资料表、持续时间资料表、间隔记录数据表

2.计数器 

3.秒表

4.硬币

5.猎犬珠(蜡犬珠;像是手环)

6.步数器

展示了“频率资料表”

五,观察反应与观察者信度

1,被观察者反应:尽可能减少

办法:习惯,观察对象不知时

单向玻璃(宇航员筛选其心理素质;他是最客观的;行为治疗最常用的)、参与(被测者不一样)

2,观察者信度(IOR)

比较两个观察者的记录结果中相同部分的比例

IOR应大于80%

低频率/高频率乘以100%

六,误用练习

案例1错在  及时记录,不是课后记录;

案例2错在 定义错,没有计算散烟。只有抽烟就记录,不是晚上数烟盒里的烟数字;

案例3错在 定义,闹情绪不清;

案例4错在 定义不清楚。如缺少克数;不是紧、胀的概念;

 

 

 

 

 

 

 

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